L’Art du Chi Méthode Stévanovitch - Tai Ji Quan - Qi Gong - Détente et Conscience Corporelle. Saison 2023 - 2024
L’Art du Chi à Vertou
Une discipline corporelle de santé ouverte à tous
Les exercices proposés sont d’une grande douceur et
permettent d’orienter notre attention vers les
sensations corporelles pour rentrer dans
l’apprentissage d’une détente profonde. Ils
assouplissent les articulations, développent notre
capacité respiratoire, procurent une détente
musculaire et nerveuse, stimulent toutes les fonctions
vitales.
L'Art du Chi
L’école de la Voie intérieure a mis en place une
pédagogie spécifique qui permet aux élèves de
découvrir concrètement la réalité du Chi et de
s’ouvrir à la conscience de l’énergétique pour mieux
nourrir la Vie. Cette pratique corporelle vise la
maîtrise de l’énergie vitale et repose sur l’engagement
du Tan Tien. L’art du chi permet de développer son
potentiel intérieur et d’en voir les effets rapidement
dans sa vie de tous les jours.
Art énergétique Chinois
La mise en place des mouvements lents et « pleins »
du Qi Gong et du Tai Chi Chuan est progressive et
réalisée sans aucun esprit de compétition. La «
pratique » va s’enrichir et s’approfondir au cours du
temps vers plus de conscience et de fluidité. Cet
enracinement dans la terre laisse émerger une écoute
intérieure dans la liberté d'un corps retrouvé vers
plus d’harmonie et de plénitude.
Méthode Stévanovitch
L’Art du Chi
Tai Ji Quan Qi Gong
messages : 02 40 03 19 68
Taï Chi Corps Conscient
Cours d’essai gratuit le jeudi à 19h45 et
le vendredi à 11h s’il reste des places disponibles :
réserver à l’avance par mail.